Com Campanha para o Dia do Pendura na Wine, consumidor compra duas garrafas de vinho e leva quatro

 Olá, lindezas!

Para celebrar o Dia do Pendura,  que acontece no dia 11 de agosto, quando estudantes de Direito solicitam benefícios e a “conta do pendura” nos restaurantes, a Wine, maior clube de assinatura de vinhos do mundo com mais de 420 mil assinaturas, está com uma campanha estendida para a semana inteira, de 7 a 13 de agosto,  com a seguinte oferta para compra de garrafas de vinhos: 

• Leve 3, pague 2

• Leve 2, pague 1

• Leve 4, pague 2

Durante a ocasião, os apaixonados por vinho poderão se beneficiar da campanha ao adquirir produtos em todos os canais da Wine, incluindo o aplicativo Wine, e-commerce wine.com.br e as 17 lojas físicas espalhadas pelo Brasil. 

Entre os rótulos da promoção, destacam-se: 

• V9 Reserva Cabernet Sauvignon 2023 - Um clássico Cabernet Sauvignon chileno, com breve amadurecimento em barricas de carvalho francês, que contribui para maior estrutura, maciez e complexidade de aromas e sabores.

https://www.wine.com.br/vinhos/v9-reserva-cabernet-sauvignon-2023/prod29931.html 

• Piranha D.O.C. Vinho Verde 2023 - um branco jovem, aromático, vibrante e muito refrescante de uma das regiões mais emblemáticas do mundo.

https://www.wine.com.br/vinhos/piranha-d-o-c-vinho-verde-2023/prod30659.html 

• JP Azeitão Seleção do Enólogo Tinto 2023 - uma oportunidade de conhecer mais uma região emblemática na produção de vinhos portugueses, a Península de Setúbal, com um tinto leve, frutado e fácil de beber, perfeito para momentos descontraídos com os amigos e familiares.

https://www.wine.com.br/vinhos/jp-azeitao-selecao-do-enologo-tinto-2023/prod30741.html 

Além das condições especiais de compras, os apaixonados por vinhos que assinarem o Clube Wine anual até 13 de agosto, irão receber até 42% de desconto no plano de assinatura, além de ganhar uma bolsa térmica e duas taças de cristal. Há planos para todos os gostos, desde a partir de R$25 por garrafa até opções com vinhos mais elaborados. 

Este é o quinto ano consecutivo que a empresa realiza a campanha “Wine Pendura” que, além de condições especiais de compra, gera cashback. 

 

Sobre a Wine

A Wine foi fundada em 2008. A empresa, que já nasceu online há 15 anos, ousou investir em vinho no país da cerveja e, hoje, é o maior clube de assinatura de vinhos do mundo.

Com a missão de conectar mais pessoas por meio da paixão pelo vinho e tornar o vinho um produto hiper disponível no mercado brasileiro, além do Clube Wine, a marca atua com o e-commerce www.wine.com.br, o app Wine Vinhos (disponível para download na AppStore e Google Play) e possui 17 lojas físicas no Brasil. São três unidades na capital paulista, duas no Rio de Janeiro e 12 em cidades como Ribeirão Preto, Barueri (Alphaville), Campinas, Salvador, Natal, Fortaleza, Goiânia, Recife, Belo Horizonte, Curitiba, Vitória e Porto Alegre. Além disso, a Wine está presente no México, com o clube de assinatura “Vino como quieras” e como e-commerce. Ao lado da Cantu Grupo Wine e da Bodegas Grupo Wine, marcas que atuam com foco no B2B, a empresa compõe o Grupo Wine, que ocupa o primeiro lugar no ranking de importação e se consolidou como o grupo #1 de vinhos no Brasil.

Usaflex lança coleção de Primavera 2024

 Olá, lindezas!

“Uma primavera livre, leve e confortável”. Esse é o conceito da nova coleção de Primavera 2024 da Usaflex, marca de calçados femininos reconhecida por unir conforto, inovação e estilo. O novo acervo está repleto de conforto, leveza, energia, frescor e versatilidade, permitindo que as consumidoras descubram uma primavera mais leve e confortável com a Usaflex.

Apostas para a temporada

As principais apostas da Usaflex para a temporada trazem um toque de estilo e sofisticação. O loafer de verão, que chega para renovar o modelo clássico, com um toque leve e arejado, tornando-o a escolha perfeita para os dias mais quentes. Já os slides estilo birken, com seu solado robusto, são os protagonistas dos momentos de lazer, oferecendo um visual versátil e um conforto incomparável. Para completar, a sandália com salto anabela com tecnologia Arcoflex se destaca pelo seu design moderno e seu suporte a todos os tipos de pisada, trazendo alívio aos pés.

Tendências
A coleção traz uma paleta vibrante, destacando a cor pêssego, nomeada a cor do ano pela Pantone, que adiciona delicadeza e suavidade aos produtos. Este tom contrastante é combinado com tons aquarelados mais cítricos e vibrantes, criando uma harmonia refrescante e moderna. Entre as principais tendências incorporadas à coleção Primavera 2024 da Usaflex se destaca com o “Paraíso Natural”, que traz texturas naturais e um visual artesanal ideal para os dias ensolarados. A tendência “Glam” também ganha destaque, com o brilho sofisticado dos strass adicionando um toque deslumbrante e versátil aos calçados

Os mules e slingbacks ganham destaque nesta linha, pois representam a união perfeita entre praticidade e estilo, sendo ideais para quem busca conforto sem abrir mão da elegância. O salto kitten oferece um equilíbrio entre elegância e conforto, com sua altura moderada e design delicado. Já o loafer de verão surge como uma escolha ideal para os dias mais quentes.

Novo Poofy
Acompanhando as tendências da temporada, a calçadista pioneira em inovação apresenta novos modelos da linha Poofy, agora no formato de slides birken, disponíveis em tons pastel e vibrantes. Com um solado robusto em EVA, 30% mais leve que outras opções do mercado, esses slides são perfeitos para momentos de descanso e lazer, oferecendo conforto e um visual versátil sem abrir mão da leveza.

Inovação
O novo catálogo da Usaflex não é só sobre estilo e tendências, mas também traz novidades que fazem a diferença no conforto. A tecnologia ArcoFlex, agora em modelos slingback e salto anabela, apoia o contorno dos pés e alivia a pressão enquanto anda. O Amortecedor Gel, presente em mules e slingbacks da Usaflex, ajuda a absorver impactos e suaviza os passos, garantindo mais conforto. A tecnologia Cuidado Intensivo é feita para aliviar as dores na sola dos pés com um design que traz alívio. Por fim, a tecnologia Usa&Adapta oferece um solado flexível e uma palmilha de espuma que se molda ao formato dos seus pés, voltando ao normal depois do uso.

A coleção já está disponível em todos os canais de venda da marca e no e-commerce.

Mais sobre a Usaflex
Fundada em 1998, na cidade de Igrejinha, Rio Grande do Sul, a Usaflex é pioneira e líder na fabricação de calçados e bolsas de couro que priorizam a inovação, estilo e conforto para mulheres. Com produção de até 25 mil pares de calçados por dia, a marca se destaca por agregar tecnologia em mais de 50 diferentes linhas de produtos, que podem ser adquiridos pela loja virtual, multimarcas ou em uma das mais de 320 franquias espalhadas por todo território nacional. 

www.usaflex.com.br
IG: @usaflex

Móveis Provençais, loja de móveis Atelier Clássico

 

Olá, amores!

Os móveis provençais são conhecidos por sua estética charmosa e rústica, refletindo a tranquilidade do campo francês. Este estilo, surgido na região da Provença, combina elegância e simplicidade, trazendo um toque acolhedor aos ambientes.

 

Uma das características marcantes desse mobiliário é o uso de madeira clara, frequentemente envelhecida, que proporciona um aspecto natural e orgânico. Os acabamentos são geralmente suaves, com pinturas em tons pastel, como azul, verde e amarelo, que evocam as cores das paisagens locais.

 

Os móveis provençais incluem peças como mesas de jantar amplas, cadeiras com encostos altos e buffets ornamentados. Cada item é projetado para oferecer conforto e funcionalidade, mantendo uma linha estética harmônica. Os detalhes ornamentais, como molduras esculpidas e puxadores de metal, conferem sofisticação sem excessos.

 

Esse estilo também se destaca por sua versatilidade, adaptando-se a diferentes contextos, desde casas de campo até apartamentos urbanos. Ao incorporar elementos provençais, é possível criar um ambiente que mistura nostalgia e modernidade, ideal para quem busca um lar aconchegante e cheio de personalidade.

Sobre a Atelier Clássico

Atelier Clássico é uma loja virtual de móveis de luxo com foco no design clássico e fabricação própria. A empresa apresenta coleções encantadoras de móveis de luxo, com designs clássicos e icônicos, feitos em nossa fábrica por mestres artesãos e fabricantes parceiros de alto padrão desde 1962, em Curitiba/PR.

'É Assim Que Acaba' estreia no cinema com mensagens de alerta sobre um relacionamento abusivo

 Olá, lindezas!

‘Quinze segundos. Esse é o tempo necessário para mudar completamente tudo o que você conhece sobre uma pessoa. Quinze segundos’. Uma das importantes frases do livro ‘É Assim Que Acaba’ de Collen Hoover já destaca o porquê é um grande sucesso entre os fãs de livros e romances nos dias atuais. O sucesso é tanto que a história se adaptou para um filme e estreia no dia 8 de agosto em todos os cinemas do País. 

Lily (Blake Lively) é uma jovem dona de uma floricultura que acaba se apaixonando por Ryle (Justin Baldoni). A princípio, um relacionamento comum, passando por altos e baixos, até que a história toma um rumo diferente e apresenta sinais importantes a serem observados pelos cinéfilos, deixando de lado o destaque da palavra ‘amor’. 

A psicanalista e terapeuta Ana Lisboa destaca que o livro e o filme ajudam a reparar nos principais indícios de um relacionamento conturbado, abusivo e reforça que o fim é a melhor solução, por mais que pareça ser difícil. 

“Um outro ponto bem relevante na análise é que a realidade de Lily começa a ficar parecida com o relacionamento dos seus pais e isso volta à tona na vida da protagonista. Muitos casos de mulheres, da vida real, é ficar diante de brigas dos pais e se sentir responsável pela família, e não é o papel da mulher. Deixando esse rastro para seus relacionamentos futuros. Muitas ainda pensam que replicar a vida amorosa da mãe pode ser uma saída e não, isso não deve acontecer. Nós somos prioridades de nossas vidas, independente do que nossos pais fizeram ou façam”, explica a psicanalista. 

Em paralelo, um amor antigo de Lily chega na história. Aos poucos, a trama conta um pouco sobre essa história antiga. Inclusive, Atlas (Brandon Sklenar) ajuda Lily em muitas situações e decisões atuais de sua vida. É um personagem chave para sua evolução! “A trama traz isso muito diretamente em diversos pontos. A comunicação e o poder de um apoio emocional em situações como em um relacionamento tóxico, por exemplo. Como é no caso de Lily com Atlas”, completa Ana Lisboa. 

Mas, a psicanalista acredita que o perdão e a cura, diante dos traumas do passado, é um dos destaques de toda história. Os personagens precisam enfrentar suas dores, aprenderem a perdoar tanto os outros quanto a si mesmos para construir uma nova vida, tanto falando de amor, quanto na vida profissional ou social. “Não é um processo fácil, mas é possível quando existe uma jornada de cura segura. Com apoio sincero, isso fica claro em pontos altos da vida de Lily”, destaca Ana. 

E ainda falando da personagem principal, mesmo com seus problemas com os pais - que são inúmeros -, aparição de Ryle, que movimentou muito sua vida, Lily aprendeu, ao longo da história, a aceitar suas imperfeições e a trabalhar sua auto aceitação, longe do que é imposto pela sociedade. Além disso, ela também reflete sobre sua própria jornada, suas descobertas e conquistas, principalmente, quando ela consegue, no começo da história, comprar sua floricultura. “São nessas conquistas e descobertas que a jornada se torna mais clara para a pessoa, dando um significado, evolução e propósito de vida”, finaliza Ana. 

Ana Lisboa @analisboa

Psicanalista, líder do maior movimento de Feminino e Mentalidade do Mundo, Ana Lisboa é especialista em construção de comunidades e terapias sistêmicas, sendo pioneira em grandes movimentos na história das Constelações Familiares, tanto no Brasil como na Europa. Atualmente, após impactar milhões de vidas em suas redes sociais e possuir uma comunidade de mais de 32 mil alunas em 41 países, Ana ensina mulheres a usarem sua potência máxima para conquistarem dignidade e liberdade. Professora, Palestrante, Advogada, Empresária, mestranda em Ciências Jurídicas e Sociais, pela Universidade de Lisboa, especialista em Direitos das Mulheres, com quase uma década de aprofundamento nos conhecimentos sistêmicos, é fundadora do Movimento Feminino Moderno e CEO do Instituto Conhecimentos Sistêmicos.

Atração infantil Fábrica de Chocolate desembarca no shopping Grand Plaza

 Olá, lindezas!

 Até o mês de setembro, a criançada poderá aproveitar o mais novo evento do Grand Plaza. O Fábrica de Chocolate desembarca no shopping trazendo muita diversão em um espaço temático com escorregadores, piscina de bolinhas, casinha de doces e diversas outras atrações em meio a um cenário de pirulitos gigantes, cupcakes e doces variados. 

De acordo com Magda Martins, gerente de marketing do Grand Plaza, o evento vai garantir a diversão de todos com um ambiente lúdico inspirado no universo da sobremesa mais querida das crianças: o chocolate. “Com suas múltiplas atividades, o evento é a oportunidade perfeita para estimular o desenvolvimento das crianças e, claro, garantir a diversão dos pequenos participantes que passeiam pelo shopping”, diz.

Serviço

Fábrica de Chocolate no Grand Plaza

Endereço: Av. Industrial, 600 - centro de Santo André

Data: até 07 de setembro

Valor: De 1 a 20 min - R$40,00 // De 21 a 30 min - R$45,00

Idade: até 13 anos

Horário de funcionamento: todos os dias das 10h às 22h

Regulamento: https://www.franquiakids.com.br/regulamento

*Será cobrado um acréscimo de R$5,00 para cada 5 minutos adicionais

*Crianças PCDs têm 50% de desconto 

 

Sobre o Grand Plaza 

Inaugurado em 1997, o Grand Plaza é o principal centro de experiência e compras do ABC Paulista. Localizado em Santo André, o empreendimento conta com uma área ampla de 71 mil metros quadrados e mais de 340 opções de lojas, serviços e soluções dos mais variados segmentos, incluindo gastronomia, lazer, tecnologia, moda e esportes. Com o conceito de ser um ambiente voltado para a família, o espaço oferece entretenimento e lazer voltados para cerca de 1,4 milhões de visitantes que transitam no local mensalmente em busca de experiências únicas e momentos especiais. O Grand Plaza é administrado pela SYN, uma das principais empresas de aquisição, locação, venda e operação de imóveis comerciais do Brasil. Também fazem parte da rede administrada os shoppings Tietê Plaza, Cidade São Paulo, Shopping D, Shopping Cerrado e Shopping Metropolitano Barra.  

Para um Dia dos Pais com muito sabor e diferença, Vitarella sugere um cardápio especial

 Olá, amores!

O Dia dos Pais, assim como o Dia das Mães, é uma data móvel. No Brasil, é sempre comemorado no segundo domingo do mês de agosto, e, neste ano a data será celebrada no dia 11 do mês. A origem dessa data tão especial se deu nos Estados Unidos, em 1909, quando uma filha de um ex-soldado que participou da Guerra Civil Americana teve a ideia de homenageá-lo. O intuito da celebração é intensificar ainda mais o relacionamento familiar. Assim como Vitarella, que tem diferença, a data é comemorada de formas e em datas diferentes ao redor do mundo.

Um dia tão especial como esse não pode passar batido, não é mesmo? Para isso, a Vitarella, marca nº1 em biscoitos no Brasil*, sugere um cardápio com alguns ingredientes típicos para a celebração ser ainda mais marcante.

Para abrir, surpreenda seu pai com um delicioso Carbonara Sertanejo, preparado com a Speciale Espaguete Vitarella. A receita leva carne seca em sua finalização e fica pronta em 45 minutos. Depois de um bom almoço, não pode faltar a sobremesa. Sirva aos convidados um saboroso doce brasileiro em nova versão: Brigadeiro com D-tone. Além de ser recheado com o Wafer D-tone Chocolate é finalizado com uma farofinha do biscoito e pode render até 30 porções.

Agora é só se programar e preparar todas essas delícias para o seu pai, que merece todo amor e carinho nesse dia especial. Feliz Dia dos Pais!

Quer aprender a fazer? Confira as receitas abaixo:

Carbonara Sertanejo

Ingredientes:

1 pacote de Speciale Espaguete Vitarella

12 gemas de ovo

100 g de queijo parmesão

800 g de charque

1 xícara de folhas de coentro

1 cebola

1 cenoura

Azeite

Sal a gosto

Pimenta-do-reino preta moída na hora

Modo de Preparo:

1. Em uma panela de pressão acrescente a charque, a cebola cortada em 4 partes e a cenoura em rodelas. Cozinhe por 40 minutos;
2. Escorra e desfie a charque finamente, descartando a cebola e a cenoura;
3. Frite com azeite a charque desfiada em uma frigideira até ficar crocante. Escorra em papel absorvente. Reserve;
4. Em um recipiente misture as gemas, o queijo parmesão ralado, ½ xícara do coentro picado, 1/3 de charque frita, sal e pimenta-do-reino preta moída na hora. Misture tudo até homogeneizar e reserve;
5. Cozinhe o espaguete até ficar “al dente”. Escorra rapidamente devolvendo a massa para a panela, conservando um pouco da água de cozimento;
6. Com o fogo apagado acrescente à panela com o espaguete a mistura de gemas e mexa delicadamente;
7. Disponha o espaguete em uma travessa, finalizando por cima com o restante do charque e o do coentro picado. Sirva.

Tempo de preparo: 45 minutos

Rendimento: 6 porções

Brigadeiro com D-tone

Ingredientes:

4 caixas de D-Tone Vitarella (1/2 caixa para recheio e 3 caixas e ½ para farofinha)

790g de leite condensado

120g de achocolatado

10g de Margarina Vitarella

Modo de Preparo:

Farofinha

- Processe o D-tone Vitarella no modo pulsar do liquidificador, formando uma farofinha grosseira. Reserve.

Brigadeiro

- Coloque na panela o leite condensado, o achocolatado e a margarina. Leve ao fogo baixo mexendo sempre, até desgrudar na panela;

- Passe um pouco da margarina em um refratário e despeje o brigadeiro para deixar esfriar.

Montagem

- Corte os D-tone Vitarella em três pedaços iguais para rechear os brigadeiros;

- Espalhe um pouco da margarina na palma da mão e faça as bolinhas;

- Recheie o brigadeiro com o pedacinho de D-tone Vitarella;

- Passe o brigadeiro na farofinha de D-tone Vitarella;

- Coloque o brigadeiro na forminha para servir.

Tempo de Preparo: 1 hora

Rendimento: 25 a 30 unidades

Sobre a Vitarella

A Vitarella, marca de destaque no segmento de massas e a nº1 em biscoitos no Brasil* de acordo com a Nielsen, foi fundada em 1993, em Jaboatão dos Guararapes. Inicialmente focada na produção de massas alimentícias, expandiu seu portfólio e hoje possui mais de 150 produtos cadastrados e as marcas Treloso e Nikito.Com produtos que unem sabor e qualidade, Vitarella é uma das marcas mais lembradas em pesquisas que destacam a opinião dos consumidores.

Sobre a M. Dias Branco  

Fundada em 1953, a M. Dias Branco é uma multinacional brasileira do setor de alimentos, signatária do pacto global da ONU e com ações negociadas no segmento do Novo Mercado na B3. Sua história começou na década de 40, com a Padaria Imperial, uma iniciativa de Manuel Dias Branco em Fortaleza (CE). Hoje, as suas operações geram mais de 17 mil empregos diretos em diferentes regiões, refletindo o seu compromisso com o desenvolvimento econômico e social do país. A Companhia possui 17 indústrias ou complexos industriais, sendo que sete deles possuem estruturas de moinho de trigo, além de 30 filiais comerciais, que favorecem a distribuição de seus produtos em todo o Brasil e para mais de 40 países.

Sediada em Eusébio (CE), a M. Dias Branco é líder brasileira em biscoitos e massas. A partir da aquisição da Jasmine Alimentos, concluída em agosto de 2022, a Companhia ampliou a sua participação no mercado de alimentos saudáveis, com produtos orgânicos, funcionais, integrais, sem glúten, sem lactose e zero açúcar. Em outubro do mesmo ano, anunciou sua primeira aquisição internacional, a Las Acacias, do Uruguai, focada no segmento de massas, mas que também tem no portfólio misturas para bolos e molhos. 

A Companhia detém marcas líderes, como Vitarella, Piraquê, Adria, Fortaleza, Richester e Isabela, produzindo biscoitos, massas, farinhas, margarinas, snacks e torradas. Em novembro de 2021, foi feita a aquisição da marca FIT FOOD, a primeira iniciativa da Companhia no mercado de healthy food, com produtos como biscoitos de arroz, pasta de amendoim, chocolates e chips. Destacam-se ainda as marcas Frontera, de snacks, e Smart, de temperos e condimentos. 

Para saber mais sobre a M. Dias Branco, acesse: www.mdiasbranco.com.br

Pair of wedding rings from the Esdomera brand

 Hello, darlings!

Vintage Hexagon Moss Agate Couple Ring Set 925 Silver Yellow Gold Plate Art Deco Leaf His and Hers Wedding Band

Tungsten couple rings have been gaining popularity in recent years, especially among those seeking durability and style. This metal, known for its resistance, is ideal for representing the commitment between two people. Its dark gray color provides a modern look, while the intense shine adds sophistication.

One of the main attractions of this material is its ability to resist scratches, maintaining its impeccable appearance over time. In addition, tungsten rings are hypoallergenic, making them an excellent choice for those with sensitive skin. The design options are varied, allowing couples to find pieces that reflect their personalities.

Skye Natural Amethyst Couples Ring Set His and Hers Wedding Band Rose Gold Matching Nature Couples Promise Ring

Customizations, such as internal engravings or details in other metals, are also common, making each ring unique. Additionally, the weight of the rings brings a sense of robustness, symbolizing the strength of the union. Therefore, choosing a tungsten couple ring is a way to celebrate the relationship with something that will last, withstanding the challenges of time.

The design brand Esdomera jewelry was founded by a young generation of jewelry designers and has been in the jewelry manufacturing industry for 20 years. The company has offices and operational centers in the USA, the United Kingdom, Germany, Australia and Hong Kong China.

Vintage 8mm Emerald Tungsten Hammered- Brushed Flat Comfort Fit Gift for Him and Hers Yellow Gold Kite cut Couples Ring Set

The soul and concept of the Esdomera brand compromise the merits of modern and classic style, ethnic and international fashion trends.

The company ships the products all over the world, such as the United States, the United Kingdom, Germany, Australia and Hong Kong. And the production time for a gold ring is approximately 2 to 3 weeks, and for a silver ring, it is about 4 weeks before shipping.

Intolerância à lactose: entenda o problema e veja como fazer substituições saudáveis

 Olá, amores!

A intolerância à lactose, uma condição que atinge milhões de pessoas em todo o mundo, frequentemente se torna motivo de dúvidas e apreensão. Caracterizada pela incapacidade do organismo em digerir completamente a lactose, o açúcar naturalmente presente no leite, essa condição exige atenção, informação e, acima de tudo, uma mudança de hábitos para garantir o bem-estar e a qualidade de vida.

Alessandra Luglio, nutricionista e consultora da A Tal da Castanha, explica que a raiz do problema reside na deficiência da enzima lactase, produzida no intestino delgado é responsável pela quebra da lactose em moléculas menores (glicose e galactose), permitindo sua absorção pelo organismo. “Sem a lactase em quantidade suficiente, a lactose não é digerida adequadamente, fermentando no intestino e causando os desconfortos característicos da intolerância”, esclarece.

Os sintomas, que podem variar em intensidade de acordo com o grau de intolerância de cada indivíduo e a quantidade de lactose ingerida, se manifestam, geralmente, entre 30 minutos e 2 horas após o consumo de leite ou seus derivados. Entre os mais comuns, se destacam: dor abdominal, cólicas, inchaço, gases, diarreia, náuseas e, em alguns casos, vômitos.

Diante de tais sintomas, a busca por orientação médica especializada é crucial. “O diagnóstico preciso é fundamental para diferenciar a intolerância à lactose de outras condições com sintomas semelhantes, como alergia à proteína do leite de vaca e síndrome do intestino irritável”, alerta Luglio.

O diagnóstico, geralmente, envolve a análise do histórico clínico do paciente, testes de tolerância à lactose e, em alguns casos, exames complementares, como biópsia do intestino delgado. Uma vez confirmada a intolerância, o passo seguinte é a mudança de hábitos alimentares, com foco na restrição ou eliminação da lactose da dieta.

A boa notícia é que o mercado alimentício tem se adaptado à crescente demanda por produtos sem lactose, oferecendo uma ampla variedade de leites, iogurtes, queijos e até mesmo chocolates elaborados com ingredientes alternativos e enriquecidos com os nutrientes essenciais encontrados nos lácteos tradicionais.

“A substituição do leite de vaca por bebidas vegetais, como as de amêndoa, aveia, coco e castanha de caju, por exemplo, é uma excelente alternativa ao leite de vaca seja para a manutenção do hábito tradicional de se consumir como também utilizá-los na culinária no preparo de receitas tradicionais e afetivas. As bebidas vegetais tem diversas bases e formulações, o que é positivo também do ponto de vista nutricional uma vez que podem atender a diversos tipos de dietas e necessidades nutricionais específicas. Hoje existem bebidas adicionadas de cálcio e outros nutrientes, bebidas mais proteicas e até menos calóricas do que o leite de vaca, por isso é importante avaliar as listas de ingredientes e tabelas nutricionais além de, sempre que possível, consultar um nutricionista para que se possa escolher as bebidas vegetais mais adaptadas às necessidades individuais”.

Luglio ressalta ainda a importância de ler atentamente os rótulos dos alimentos industrializados, pois a lactose pode estar presente em produtos como pães, biscoitos, molhos prontos e temperos industrializados. "A atenção aos rótulos é fundamental para evitar o consumo acidental de lactose e, consequentemente, o surgimento dos sintomas", alerta.

Sobre Positive Co:

A Positive Co é uma plataforma de marcas com propósito, ou seja, buscamos atingir lucros e ser referência em nossos nichos de mercado, que mantêm um forte compromisso de preservação do bem-estar do planeta. Estamos alinhados com as novas maneiras de produção e somos convictos de que é possível crescer e se destacar sendo responsáveis, conscientes e comprometidos para diminuir ao máximo os danos causados na produção de nossos produtos. Acreditamos que empresas podem crescer com responsabilidade e ética, prezando pela sustentabilidade, pela valorização dos seus colaboradores e do meio ambiente, gerando um ciclo virtuoso de impacto positivo no mundo. Temos em nosso DNA o compromisso de levar ao consumidor produtos naturais, sem aditivos ou conservantes, e trabalhamos para reduzir ao máximo nossas emissões de carbono e lixo.