7 produtos indispensáveis que não podem faltar no nécessaire de verão

 Olá, lindezas!

O verão vem aí e um nécessaire recheado de produtos coringas não podem faltar
Divulgação - Freepik

Foi dado start na temporada mais quente do ano! O verão 2024 promete muito sol, calor altas temperaturas e apesar da estação combinar com diversão, ela também pede atenção quando o assunto é cuidado com a pele e os cabelos. Praticidade é a palavra-chave e ter um nécessaire munido com os produtos certos é o segredo para curtir sem se preocupar com a proteção.

Para te ajudar, listamos 7 itens que não podem faltar na bolsinha de férias e que farão toda a diferença nos dias de sol.

 

ROSTO

Demaquilante multifuncional

Todo mundo quer praticidade na rotina skincare e imagina encontrar em um só produto limpeza profunda e remoção de maquiagem? Sim, ele existe! O sabonete facial demaquilante Payot pode ser usado durante o banho e remove facilmente a maquiagem dos olhos, face e lábios, inclusive a prova d’água. Com textura de gel fluida, é indicado para todos os tipos de pele, inclusive as mais sensíveis e limpa de forma eficaz, sem ressecar e sem agredir a pele, deixando uma sensação macia depois da aplicação.

Hidratantes Dia e Noite

Todas as peles precisam de hidratação e esse passo é essencial na rotina skincare. O que muitas pessoas não sabem é que há diferenças entre os hidratantes diurno e noturno, por isso levar os dois na mala de verão é indispensável. O Hidratante Facial diurno Daylight Vitality, da Noorskin, é de rápida absorção e protege a pele durante o dia, criando uma camada protetora contra a luz azul e a poluição. Enquanto uma parte dos seus ativos a protege, a Nano Coenzima Q10, a Vitamina C, o Ácido Hialurônico, os Biopeptídeos e o Esqualano Vegetal ajudam a manter a cútis hidratada, nutrida, energizada e com um aspecto radiante.

Já o Hidratante Facial Noturno Moonlight Repair, também de Noorskin, além de nutrir e reparar, prepara a pele para o dia seguinte. Seus ativos (Pro-Colágeno, Aminoácidos, Ácido Hialurônico, Niacinamida, Pantenol e Probióticos) intensificam o ciclo de reparação celular dando uma aparência mais saudável e uma textura radiante ao despertar.

 

MAKE

Lapiseira retrátil para várias makes

A maioria das mulheres adora destacar o olhar na maquiagem e com a Lapiseira Retrátil Payot é possível fazer várias makes! Passar na linha d’água, fazer um delineado “gatinho”, usar na pálpebra e esfumar dando aquele efeito sombreado... São muitas opções e versáteis! Nas cores preta e marrom e à prova d’água, a lapiseira para olhos Payot é altamente pigmentada, com textura supermacia, cremosa e secagem rápida. Com acabamento mate e uniforme, ela permite um traço preciso e de longa duração. Tem mais: não contém parabenos, é dermatologicamente e oftalmologicamente testada.

Maquiagem e tratamento em um só produto

Um bom corretivo não pode faltar! Ele corrige imperfeições, cobre aquela espinha que apareceu de última hora, camufla as olheiras e uniformiza o tom da pele. O Corretivo Sérum Retinol Payot ainda tem um plus: é tratamento cosmético! Com ativos como Retinol Vegetal, Niacinamida, Pantenol e Biocolágeno, age na aparência das rugas e marquinhas de expressão ao mesmo tempo que cobre as imperfeições e uniformiza o tom da pele. Com cobertura média, tem acabamento com efeito natural, tem rápida absorção e ainda não craquela.

 

CABELO

Leave-in multifuncional para tratar e cuidar diariamente
O leave-in é aquele item “best friend” das madeixas! De ação rápida e fácil aplicação. Indicado para todos os tipos de cabelo após a higienização e tratamento dos fios, o leave-in Sou 10 Widi Care possui muitos benefícios, que como o nome já diz, traz dez benefícios incríveis em um só produto! Seus ativos combinados atuam diretamente na fibra capilar para cabelos 10 vezes mais bonitos, protegidos, macios, reparados, sem pontas duplas, sem frizz, leve, com brilho, saudável, toque de seda e ainda possui proteção térmica e solar. Incrível, né?

 

Sérum para nutrir e controlar os fios
É normal que os fios fiquem mais ressecados por causa da água do mar, da piscina e da exposição excessiva ao sol. Por isso, logo depois higienizar os fios, é importante investir em um sérum capilar. Com uma textura fluida e bem mais leve que os óleos finalizadores, o produto hidrata, deixa o cabelo bem solto e com bastante movimento. Sua principal função é nutrir e alinhar as madeixas, além de agir na reparação de danos, como pontas duplas e ressecamento. O sérum Liso Maravilha Widi Care, é formulado com complexo multivitamínico e age restaurando e intensificando o brilho. Com proteção térmica e solar, protege das agressões externas, sela as cutículas e prolonga o efeito liso natural.

 

 

 

Sabonete Facial Demaquilante Payot R$ 37,80

Hidratante Facial diurno Daylight Vitality Noorskin R$ 340,00

Hidratante Facial Noturno Moonlight Repair Noorskin R$ 340,00

Lapiseira para olhos Payot R$ 38,90

Corretivo Sérum Retinol Payot R$ 47,90

Sérum Liso Maravilha Widi Care R$ 63,20

Leave-in Sou 10 Widi Care R$ 48,10

Dicas de presentes de fim de ano para apaixonados por vinhos

 Olá, amores!

Fim de ano chegando, é hora de escolher presentes sofisticados e elegantes para os amigos, familiares e colegas de trabalho que estiveram ao nosso lado durante momentos especiais e desafiadores em 2023. Para surpreendê-los, nada melhor do que apostar em opções que dão um match perfeito com o presenteado, não é mesmo? 

Para os apaixonados por vinhos, Cibele Siqueira, sommelière da Wine, maior clube de assinatura de vinhos do mundo, traz sugestões pra lá de incríveis que, inclusive, estão com preços promocionais!

Kits especiais

1 - Best-Seller português com taça de acrílico - R$70,47

Para quem busca um vinho curinga, que agrada facilmente paladares que gostam de apreciar vinhos fáceis de beber e sabor frutado, a dica é escolher este kit que contém um exemplar do vinho tinto português Alecrim, acompanhado de uma taça de acrílico numa embalagem exclusiva. O exemplar mescla algumas das mais tradicionais uvas portuguesas e possui um estilo que conquista desde o primeiro momento. Com corpo médio e bem equilibrado, aromas frutados com notas frescas, acompanha bem os momentos alegres e divertidos.

2- Kit Humberto Barberis com saca-rolhas - R$235,18

Para os paladares mais exigentes ou que buscam vinhos marcantes, a dica é o kit que traz um rótulo do Humberto Barberis Gran Reserva, que já vem com um saca-rolhas Wine de dois estágios. Elaborado com as uvas das videiras provavelmente mais antigas de Malbec em Luján de Cuyo, é um vinho que foi engarrafado sem filtrar para preservar seus aromas e sabores. Com uma embalagem exclusiva, sem dúvida, é a opção ideal para impressionar seu chefe no amigo secreto da empresa ou uma pessoa muito especial na sua vida. 

3 - Kit com dois espumantes U By Undurraga Brut e um par de taças de acrílico - R$158,71

Com duas garrafas do espumante U By Undurraga Brut e um par de taças de acrílico, é o kit perfeito para brinde elegante nas festas de fim de ano e celebrar a chegada de 2024. É também uma alternativa perfeita para quem vai passar a virada na praia, pois é um incrível blend das uvas Chardonnay, Sauvignon Blanc e Syrah que formam um espumante leve, frutado com delicada cremosidade e boa acidez.

Vinhos elegantes

Iselen Tinto - R$51,65

Elaborado com as uvas Tempranillo e Garnacha, o vinho tinto espanhol Iselen é ideal para presente de amigo oculto. Por ser um rótulo frutado pode ser apreciado mais geladinho e traz um aroma intenso de frutas vermelhas, de toques balsâmicos e leve tostado. No paladar, surpreende com um sabor de frutas maduras, final tostado de carvalho e taninos macios. 

Finca La Daniela Malbec 2021 - R$64,59

O Finca La Daniela Malbec 2021 é uma boa pedida para os Malbec lovers. É um vinho que traz a uva emblemática da Argentina com sua melhor expressão, além de trazer as duas notas autênticas de um Malbec, a ameixa e a violeta. Com um visual púrpura profundo, faz uma dupla para apaixonados por vinhos que valorizam pratos como cupim assado com especiarias ou carnes brancas intensas com molhos à base de tomate e queijos.

Alma Tierra Syrah 2022 - R$52,82

O nome do vinho já diz tudo: o Alma Tierra Syrah 2022 é um exemplar com alma. É a escolha mais indicada para os amantes da uva cultivada num terroir chileno. Produzido na região do Valle de Curió, é um vinho jovem, seco e redondo, com taninos polidos e acidez média, que traz o sabor de pimenta preta marcante de Syrah. Pode ser apreciado na companhia de uma costela suína assada com molho barbecue ou um quibe de berinjela com especiarias.

Serviço

Os kits de presente e rótulos promocionais sugeridos podem ser adquiridos nas lojas físicas Wine, que permanecerão abertas no dia 24/12 das 09h às 18h e no dia 31/12, das 09h às 16h, e ainda, terão horários estendidos a partir do dia 18/12, de segunda a sábado, conforme a seguir:

Loja Belo Horizonte/MG - https://wine.co/AppWineA26833 - das 10h às 20h30

Loja Campinas/SP - https://wine.co/AppWine25cd2e - das 9h às 20h

Loja Curitiba/PR - https://wine.co/AppWine57c581 - das 10h às 20h

Loja Goiania/GO - https://wine.co/AppWine5cb344 - das 10h às 21h

Loja Fortaleza/CE - https://wine.co/AppWine912ab1 - das 9h às 20h 

Loja Natal/RN - https://wine.co/AppWineF752c0 - das 9h às 20h

Loja Porto Alegre/RS - https://wine.co/AppWine179a11 - das 9h30 às 20h30

Loja Recife/PE - https://wine.co/AppWineA107b6 - das 9h às 20h 

Loja Ribeirão Preto/SP  - https://wine.co/AppWine6534a7 - das 10h às 21h

Lojas no Rio de Janeiro/RJ: 

• Leblon https://wine.co/AppWine45278a - das 10h às 21h

• Barra da Tijuca - https://wine.co/AppWine1df94e - das 9h às 20h

Lojas em São Paulo/SP: 

• Pinheiros - https://wine.co/AppWine193401 - das 10h às 21h

• Moema - https://wine.co/AppWine0e9fcf - das 9h30 às 21h

• Jardins - https://wine.co/AppWine9bac8b - das 10h às 22h

• Alphaville- https://wine.co/AppWine07409a das 11h às 20h

Loja Vitória/ES - https://wine.co/AppWineA6e3c8 - das 9h às 20h30

Sobre a Wine

A Wine foi fundada em 2008. A empresa, que já nasceu online há 15 anos, ousou investir em vinho no país da cerveja e, hoje, é o maior clube de assinatura de vinhos do mundo. Com a missão de conectar mais pessoas por meio da paixão pelo vinho e tornar o vinho um produto hiper disponível no mercado brasileiro, além do Clube Wine, a marca atua com o e-commerce www.wine.com.br, o app Wine Vinhos (disponível para download na AppStore e Google Play) e possui 16 lojas físicas no Brasil. São três unidades na capital paulista, duas no Rio de Janeiro e 11 em cidades como Ribeirão Preto, Barueri (Alphaville), Campinas, Natal, Fortaleza, Goiânia, Recife, Belo Horizonte, Curitiba, Vitória e Porto Alegre. Além disso, a Wine está presente no México, com o clube de assinatura “Vino como quieras”. Ao lado da Cantu Grupo Wine e da Bodegas Grupo Wine, marcas que atuam com foco no B2B, a empresa compõe o Grupo Wine, que ocupa o primeiro lugar no ranking de importação e se consolidou como o grupo #1 de vinhos no Brasil.

Falta de sono, ansiedade e depressão: quais são os nutrientes que podem te tirar desse labirinto?

 Olá, lindezas!

Problemas para dormir são generalizados no mundo moderno. As consequências podem passar despercebidas por um tempo, mas cedo ou tarde se manifestam. Quadros como ansiedade e depressão estão relacionados à falta de sono.  

Nas próximas linhas, a nutricionista Priscila Gontijo, da Puravida, explora as diversas consequências da falta de sono, trazendo algumas dicas para solucionar o problema  com  alimentação e suplementação. 

O que é a falta de sono? 

A falta de sono, ou privação de sono, refere-se principalmente à condição em que uma pessoa não obtém a quantidade adequada de repouso necessário para manter um funcionamento saudável do corpo e da mente. O sono desempenha um papel crucial em diversas funções fisiológicas e cognitivas, sendo essencial para a restauração e regulação do organismo.

Podemos estender seu significado para incluir também um sono de qualidade inadequada, no qual, embora as horas de sono estejam dentro do recomendado, os benefícios plenos de um repouso profundo não são atingidos. Esses dois problemas, sono insuficiente e de qualidade ruim, podem se somar e causar prejuízos devastadores, especialmente a longo prazo.

O que a falta de sono pode causar? Além das olheiras

“Os efeitos da falta de sono vão muito além do cansaço e sonolência durante o dia. Apenas um dia de sono ruim já é o suficiente para prejudicar o humor, desregular o apetite e até mesmo enfraquecer o sistema imune”, explica a nutricionista da Puravida. 

A falta de sono prolongada também pode contribuir para:  

• Aumentar o risco de infecções; 
• Atrapalhar a recuperação em caso de doenças;  
• Diminuir a capacidade de concentração; 
• Prejudicar a memória; 
• Gerar irritabilidade; 
• Aumentar do risco de acidentes; 
• Enfraquecimento do sistema imunológico; 
• Ganho de peso (na forma de gordura);
• Aumento do risco do desenvolvimento de doenças crônicas como diabetes, hipertensão, doenças cardiovasculares; 
• Aumento do risco de depressão e doenças neurodegenerativas;  
• Envelhecimento precoce;  
• Desequilíbrio hormonal;  
• Diminuição da libido;  
• Ganho de peso e flacidez;  
• Inflamação sistêmica crônica;  
• Perda de produtividade.
  
  

Enfim, causa uma bagunça metabólica em todos os níveis, e o pior, as consequências da falta de sono não podem ser corrigidas com remédios, alimentação, suplementação ou atividade física. A única maneira de corrigi-la é melhorando a qualidade do sono e dormindo as horas necessárias. 

Como solucionar a falta de sono? 

Resolver a falta de sono envolve a adoção de práticas saudáveis, também conhecidas como higiene do sono. Estas incluem estabelecer uma rotina de sono consistente, criar um ambiente propício para o descanso, limitar a exposição a dispositivos eletrônicos antes de dormir, e evitar o consumo de estimulantes, como cafeína, nas horas que antecedem o repouso.

Quantas horas de sono é o ideal? 

A quantidade ideal de sono varia de acordo com a idade e as necessidades individuais. Em média, adultos devem buscar de 7 a 9 horas de sono por noite para garantir um funcionamento ótimo. Crianças e adolescentes geralmente necessitam de mais horas de sono para sustentar um crescimento saudável e suportar as demandas do desenvolvimento. 

Períodos de mais estresse e de recuperação de doenças geralmente pedem mais horas de sono. 

A conexão entre falta de sono, ansiedade e depressão 

Quase 19 milhões de pessoas no Brasil sofrem com transtornos graves de ansiedade. Número que rendeu ao país a primeira colocação no ranking do distúrbio psiquiátrico, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). 

Quando se trata de depressão, o Brasil também está em primeiro lugar no ranking latino-americano e em quinta posição no mundial. Os dados são da Organização Mundial da Saúde (OMS).

Na lógica em que uma coisa leva à outra, um levantamento da Associação Brasileira de Sono revelou que mais da metade da população tem dificuldade para dormir ou tem o sono interrompido frequentemente.  

A ansiedade está intimamente ligada a quadros de depressão. Juntos, os diagnósticos agravam a dor em doenças crônicas.   

A alimentação e a qualidade do sono – Do prato para a cama   

A relação entre alimentação e sono é complexa e multifacetada. Certos alimentos e bebidas podem influenciar positiva ou negativamente a qualidade do sono.  

Refeições pesadas antes de dormir, alimentação pobre em nutrientes e rica em produtos ultraprocessados, o consumo de cafeína e álcool são fatores que podem prejudicar o sono.  

Mas, será que a alimentação exerce algum papel na qualidade do sono e, consequentemente, na qualidade de vida? Sim. Para o relaxamento e o descanso pleno, inúmeros nutrientes são necessários.   

“Uma alimentação baseada em produtos naturais, minimamente processados, alimentos ricos em triptofano e magnésio, por exemplo, podem contribuir para uma melhor qualidade de sono. Esses e outros nutrientes, inclusive a própria melatonina, chamada de hormônio do sono, estão presentes em alimentos como carnes, peixes, ovos e queijos, frutas vermelhas, cereja, nozes, grão de bico e kiwi”, explica Priscila Gontijo, nutricionista da Puravida.   

Suplementos também podem ser uma ótima opção. Abaixo, a especialista cita alguns: 

1. Magnésio: o mineral é considerado essencial para o relaxamento neuromuscular, para os movimentos peristálticos do intestino e para a descontração do coração a cada batimento cardíaco.   Além disso, o magnésio contribui para a síntese da serotonina e da melatonina – hormônios reguladores do sono.  A quantidade pode variar de 250 a 500 miligramas ao dia. Dê preferência para as formas queladas do suplemento, como bisglicinato de magnésio, taurato de magnésio e magnésio dimalato, que são mais facilmente absorvidas pelo organismo.   

2. Taurina: o aminoácido, geralmente associado à cafeína para equilibrar seu efeito estimulante em bebidas energéticas, também pode ser adicionado a outras composições para atingir o efeito relaxante. Isso porque a taurina atua como neurotransmissor ao modular a atividade neuronal, possibilitando a calma e o relaxamento.  

3. Triptofano: necessário para a síntese da serotonina, neurotransmissor que gera conforto e bom humor e da melatonina, que sinaliza o corpo para o repouso noturno, o triptofano é ideal para quem quer dormir mais rápido e por mais tempo.  A suplementação de triptofano pode trazer benefícios para pessoas com quadro de ansiedade, falta de sono, depressão e sintomas de tensão pré-menstrual.  

4. Melatonina: por último, vem o hormônio bioidêntico desenvolvido para que dar uma ajuda extra ao organismo para que possa adormecer e se aprofundar nos estágios do sono regenerativo. Apesar de a melatonina ter ganhado popularidade pela capacidade de induzir o sono, o ideal é começar com a alimentação, complementar com a suplementação e verificar se isso já é suficiente. Caso necessário, você pode complementar com baixas doses de melatonina. 

Sobre a Puravida:

A Puravida é uma empresa brasileira de produtos naturais, que nasceu com o propósito de facilitar um estilo de vida saudável e a prática do cuidado da saúde como um projeto de longo prazo. O portfólio da Puravida é composto por mais de 200 produtos obtidos de maneira sustentável, entre alimentos naturais, suplementos concentrados e nutrientes fundamentais para que qualquer pessoa, mesmo a mais ocupada, possa introduzir qualidade em sua nutrição, rituais diários e cuidados pessoais.   

 

Estafa mental de final de ano, como evitá-lo?

 Olá, amores!

Esta época tende a desencadear a famosa 'Dezembrite'
CRÉDITO FOTO: VILMA ALVES

Enquanto alguns celebram o final do ano, para outras pessoas, esta época tende a desencadear sentimentos de angústia. A famosa síndrome de final de ano, conhecida como ‘Dezembrite’, é mais comum do que se imagina. No entanto, é possível adotar algumas estratégias para reduzir seus impactos.

A psicóloga Sabrina Amaral, da Epopéia Desenvolvimento Humano, destaca que neste período, as pessoas costumam fazer um balanço do que passou e planejar o próximo ano. “Mesmo sendo uma época de encontros com pessoas queridas, sentimentos de melancolia, estresse e autocobrança podem surgir. A síndrome é uma condição real e impacta muitas pessoas”, destaca.

Ainda segundo a especialista, são inúmeros os fatores que despertam emoções pesadas e a dificuldade de lidar com as adversidades, fatores que podem afetar diretamente o equilíbrio emocional. Mas que é possível mapear alguns deles, já que costumam surgir especificamente neste período. Confira:

• Excesso de trabalho e dificuldade de gerir bem o tempo
• Falta de dinheiro e cobrança por presentes
• Conflitos em reuniões familiares e comparações com os outros
• Saudade de pessoas que já faleceram
• Pressão por felicidade e gratidão
• Cobrança por coisas que não realizamos

Para ela, a forma com que se vivencia a ‘Dezembrite’ difere de pessoa para pessoa, mas, que há uma concentração muito grande nas expectativas não atendidas: “Costumamos focar no lado negativo e esta atitude gera angústia e sentimentos de menos-valia. É fato que o impacto emocional é ainda maior para pessoas que são muito exigentes consigo mesmas. A partir daí é que podem surgir os sintomas físicos e psicológicos como ansiedade, irritabilidade, insônia, gastrite nervosa, entre outros”, destaca.

Neste contexto, Sabrina Amaral sugere uma postura mais acolhedora com os próprios sentimentos, em vez de fuga e negação e, por isso, elencou 5 passos que podem contribuir com este processo. Confira:

1. Valorizando o positivo Desenvolva o hábito de ressaltar seus aspectos positivos e qualidades, bem como suas vitórias e acontecimentos de vida que foram bons. Isso despertará em você uma sensação de contentamento e bem-estar, que são os ingredientes fundamentais para uma boa saúde emocional. Respeite suas limitações, valorize-se e agradeça por cada pequena conquista.

2. Régua da autoexigência Quanto mais somos exigentes conosco, mais ampliamos um estado emocional dolorido. Permita-se fazer uma reflexão mais generosa, analisando o que você fez bem e o que pode ser feito de forma diferente da próxima vez, transformando erro em aprendizado.

3. Ressignifique Já passou pela sua cabeça que, talvez o fato de não ter concretizado aquele plano que queria é consequência de você ainda não estar preparado para isso? Substitua a culpa pela habilidade e assim responda diferente numa próxima vez. Mas se você chegar à conclusão de que faltou força de vontade, reflita se o que você almeja é algo que genuinamente deseja, ou se está fazendo isso por outra pessoa.

4. Expectativas Ao invés de querer mudar o outro e criar expectativas, trabalhe sua reação frente as adversidades. Pense em estratégias para te ajudar neste momento: deixe claro seus limites (comunicação não-violenta é sua maior aliada nessas horas), diga não e evite discussões desnecessárias. Por fim, respire fundo e saiba que isso vai passar.

5. Presente não é moeda de troca Tenha em mente que o valor do presente não é proporcional ao tanto de afeto que você sente pela pessoa. Além disso, não é demérito você estar passando por dificuldades financeiras e, por conta disso, não conseguir presentear como gostaria. Faça um planejamento financeiro e assuma compromissos apenas com aquilo que vai caber no seu orçamento.

A especialista ainda ressalta que é muito normal sentir-se mais triste, ansioso ou estressado neste período, mas que é preciso tomar cuidado para não aliviar o sofrimento utilizando mecanismos como compras compulsivas ou até mesmo exagerar na comida ou na bebida. “Torne-se adepto da autocompaixão e valide seus sentimentos. Este é o começo do caminho”, indica.

A psicóloga afirma que é preciso ter um plano para cumprir seus objetivos e alcançar sucesso, então sugere um checklist para te ajudar a ‘driblar’ o cérebro e os mecanismos de autossabotagem que te impedem de chegar lá.

E para quem quiser se aprofundar mais, neste link é possível encontrar alguns testes que podem ajudar muito neste processo.

Psicóloga afirma que é possível mapear os fatores que despertam essas emoções
CRÉDITO FOTO: VILMA ALVES

Sabrina Amaral é psicóloga especialista em neurociência do comportamento, bacharel em Psicologia pela Universidade Metodista de Piracicaba, pós-graduada em Gestão e Estratégia de Pessoas pela INPG Business School e em Terapia Cognitiva Comportamental pela PUC-PR, possui ainda formação em Neurociência do Comportamento Humano e Programação Neurolinguística, além de certificações internacionais pela Omni Hypnosis Training Center em Master Coaching e em Hipnose Clínica Avançada.  

Em mais de duas décadas de carreira treinou mais de 10 mil pessoas em cursos e palestras, é também a idealizadora da Epopéia Desenvolvimento Humano, que nasceu com propósito de gerar transformação positiva na vida das pessoas, embaixadora da Rede Mulher Empreendedora na cidade de Campinas (SP) e voluntária na Humanitarian Coaching Network.

SAIBA MAIS

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Linkedin https://www.linkedin.com/in/a-sabrina-amaral/

Site https://epopeia.com.br/

Curvy-faja women's shapewear

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Julio Okubo lança coleção de Natal inspirada nos "Tesouros da Floresta"

 Olá, amores!

Neste Natal, a Julio Okubo - joalheria brasileira -, celebra a beleza e a diversidade do planeta em uma nova coleção intitulada “Tesouros da Floresta”. Desde delicados brincos de flores até colares de gemas preciosas deslumbrantes, cada peça da coleção “Tesouros da Floresta” reflete a harmonia entre o ser humano e a natureza, enfatizando a responsabilidade de proteger o planeta. Inspirada na biodiversidade da flora brasileira, cada joia se apresenta como um talismã poderoso, incorporando a essência das riquezas naturais.

Maurício Okubo, CEO da Julio Okubo, destaca que assim como a natureza proporciona experiências únicas, essas joias desdobram-se em elementos que capturam a vitalidade do meio ambiente. "Ao usar cada peça, entrelaçamos nossas histórias com a floresta, celebrando a eterna união entre a criatividade humana e a magnitude da Terra", declara.

A coleção, também, explora a interseção da flora com as mares e rios, unindo a tradição oriental à cultura brasileira. “Cada joia carrega a essência das riquezas naturais e, assim como a natureza que presenteia com sensações únicas, as joias Julio Okubo se desdobram em elementos que incorporam a vitalidade de um ambiente que nos proporciona essa incessante troca de energia.”, explica o CEO da marca.

Pérolas, Pessoas e Planeta

 A Julio Okubo reforça seu compromisso baseado em três pilares fundamentais: Pérolas (tradição e razão de ser), Pessoas (responsabilidade social) e Planeta (sustentabilidade). Segundo Maurício Okubo, a empresa está empenhada em se tornar a joalheria mais sustentável do Brasil.

“Queremos ter o papel de transformar a sociedade, por isso, queremos cada vez mais nos conectar a tudo que envolve pessoas e meio ambiente.”, declara.

As novidades da Julio Okubo já estão à venda nas seis lojas próprias, mais especificamente nos shoppings Iguatemi SP, Morumbi Shopping, Shopping Ibirapuera, Shopping Pátio Paulista, Shopping Anália Franco e Shopping Iguatemi Campinas, além das lojas parceiras e via e-commerce (www.juliookubo.com.br), que passa a oferecer um atendimento assistido para os clientes que queiram avançar com compras digitais.

Missão a Marte: Como a Inovação Nos Levará Até Lá

 Olá, amores!

Unspalsh

É uma era emocionante para a exploração espacial e um dos próximos marcos no horizonte será levar os humanos a Marte. A viagem ao Planeta Vermelho é diferente de uma missão à Lua em muitos aspectos, a começar por ser uma jornada muito mais longa. A distância média da Terra à Lua (considerando sua rotação em órbita) é de cerca de 383 mil quilômetros, enquanto a distância até Marte é de 225 milhões de quilômetros.

Isso significa que uma missão da NASA até Marte deve levar cerca de um ano de viagem, com um ano adicional dedicado a avaliar se podemos viver naquele planeta. Em 2018, a NASA (agência espacial americana) apontou a tendência de avanço tecnológico desde a missão Apollo original como um sinal que favorece uma missão tripulada a Marte, bem-sucedida, em um futuro não muito distante. O planeta pode estar 200 vezes mais distante do que a Lua, mas podemos estar milhares de vezes mais preparados, tecnologicamente, para conseguir isso.

Inovações nos sistemas de suporte à vida dos astronautas são fundamentais 

Para compreender a tecnologia que permitirá que os humanos respirem em Marte no futuro, é importante aprender sobre os sistemas de suporte à vida que já são utilizados na Estação Espacial Internacional (ISS).

A ISS usa um sistema de controles ambientais espaciais e sistemas de suporte à vida (ECLSS) que converte dióxido de carbono (CO2) em oxigênio. Mas o sistema atual, chamado de Conjunto de Remoção de Dióxido de Carbono (CDRA), tem limitações em comparação com as necessidades que uma missão ao Planeta Vermelho apresenta.

O processo atual de extração de oxigênio do CO2, ou reação de Sabatier, pode ser usado para a ISS relativamente próxima e recuperar 50% do oxigênio. No entanto, essa porcentagem representaria em quantidade significativa de oxigênio que teria de ser transportado Marte para que os astronautas pudessem respirar.

“Adicionar uma tecnologia como a pirólise de metano permite a recuperação de 100% do oxigênio do CO2 e diminui a massa necessária para uma missão a Marte”, explica Phoebe Henson, engenheira sênior de sistemas de suporte à vida, pesquisa e desenvolvimento espacial humano da Honeywell.

“Não queremos que a missão tenha um custo proibitivo”, diz ela, referindo-se ao custo por quilograma de qualquer coisa lançada ao espaço. Embora este valor tenha diminuído para voos em órbita baixa, cada quilograma que você pode deixar para trás em viagens excepcionalmente longas conta ainda mais.

O trabalho de Henson na Honeywell concentra-se em sistemas de suporte de vida espacial, especificamente um sistema de remoção de CO2 conhecido como tecnologia de remoção de dióxido de carbono por sistema de líquido iônico (CDRILS). Ele usa “um líquido iônico regenerável para capturar o CO2 da atmosfera de uma espaçonave”, diz Henson. CDRILS combinado com um reator Sabatier e a tecnologia de Pirólise de Metano criam um sistema de suporte de vida em circuito completamente fechado que é capaz de recuperar 100% do oxigênio do CO2.

Henson explica que a durabilidade dos principais componentes do CDRILS permite que seja fornecido em um pacote muito menor – o que é bom para futuros astronautas em missão a Marte. Além de grandes reduções de volume e massa, o componente também requer menos energia do que o sistema de remoção de CO2 utilizado na Estação Espacial Internacional, representando uma grande atualização em outra área importante ao exigir menos equipamentos para armazenamento e pouca manutenção.

“O tempo do astronauta é valioso. Para uma missão a Marte, não podemos permitir que eles passem todo o seu tempo trabalhando para manter uma tecnologia”, disse ela. “A missão deles deve ser explorar o planeta para que consigamos ter informações científicas valiosas, que eles consigam ter tempo para configurar equipamentos para missões futuras e assim por diante.” A maior confiabilidade do sistema também tem o objetivo de garantir segurança contínua, por um período muito mais longo.

Missões Preliminares Ajudarão a Preparar Para o Futuro 

Henson explica que um dos desafios de uma missão a Marte é a latência na comunicação entre a Terra e o planeta, em contraste com a comunicação quase direta entre a ISS e o Controle da Missão em Houston. Segundo a NASA, o atraso na comunicação entre o Controle da Missão e Marte variará de 4 a 24 minutos.

“Os sensores precisam ser extremamente confiáveis. Quando formos a Marte, se houver um problema, não podemos esperar que o Controle da Missão, na Terra, resolva esse problema”, diz ela. “Portanto, não se trata apenas dos sensores, mas também do sistema de controle e de ter astronautas treinados em todos os cenários possíveis, incluindo aqueles em que tudo pode dar errado. Tudo precisará ser muito mais autossuficiente”, afirma.

Falando em testes em andamento, as próximas missões Artemis II (órbita tripulada ao redor da Lua) e Artemis III (missão tripulada na Lua) da NASA testarão capacidades para exploração do espaço profundo. A parceria contínua da Honeywell com agência na exploração espacial inclui o envolvimento em vários aspectos do lançamento Artemis I, que enviou a nave espacial não tripulada Orion ao redor da Lua para provar capacidades para missões futuras.

“A NASA está a usar a Lua como uma espécie de trampolim para Marte”, diz Henson. “Teremos alguma latência de comunicação, não muito grande, mas acho que estar mais longe nos ajudará a construir a capacidade de sermos mais autossuficientes com muito menos risco do que uma missão a Marte. Também nos dará a oportunidade de testar capacidades como a potencial utilização de recursos marcianos ou lunares, a fim de criar coisas valiosas para a missão, como combustível”, completa. “Sabemos que as primeiras empresas capazes de criar combustível na Lua ou em Marte criarão muito valor para a NASA e para as empresas comerciais que vão para o espaço”.

No que diz respeito a inspirar a próxima geração de inovadores, Henson disse: “Espero que quando as crianças souberem que vamos voltar à Lua, em preparação para a missão a Marte, fiquem tão maravilhadas como eu fiquei quando soube da ISS pela primeira vez." Quer saber mais sobre o que torna a missão a Marte única? Confira este episódio do podcast The Future Is… com Amanda Childers, Cientista Líder de P&D, cujo trabalho se concentra na recuperação de oxigênio após a remoção de CO2 do ar.